2020-10-10から1日間の記事一覧

リハビリ

１０月１０日は晴れるはずだけど、台風の影響で雨。午前中、３週に１度の整形外科。前々回の週末からまた、痛くなってきてしまった。今回から薬の量を減らそうとしていたけど延期。リハビリが加わる。３種類のストレッチを教わるも、１種類は難しく、１人で…